mass xxl biore raz dziennie,w godzinach popludniowych jako ze nie mam mozliwosci dobrze zjesc,po treningu bialko,narazie kontynuje ten cykl zobaczymy jak bede reagowal,prosil bym tylko o odpowiedz czy moge laczyc te wszystkie suple na raz?
WYSZUKIWARKA !!!!!!!!!!!! no dobra...mozesz dolozyc gainerka (np. Mass XXL), dextroze, tauryne, zma, tauryne, carbo Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2005-07-18 11:31:29
[...] do mety to skuteczna dawka się waha od 15-40mg. poczytaj dział doping i się troche doedukuj na ten temat. nie bierz się za coś o czym zbytnio pojęcia nie masz. narazie bierz mass xxl dla zwiększenia kalorii. dużo jedz. jesteś raczej ektomorfikiem więc się staraj pilnować żeby w miare dużo jeść, trzymaj się mniej więcej proporcji: białko 2 gr/kg [...]
sam nie zwiększaj dawek. wszystko konsultuj z lekarzem u którego się leczysz. powiadamiaj go o wszystkim co bierzesz. narazie jedź na samym mass xxl. później zacznij brać kreatyne. a z tą metą to jak Ci lekarz zalecil to bierz
[...] - duzo ziemniakow ryzu makaronu a waga stoi w miejscu dlatego wlasnie myslalem nad polaczeniem kreatyny z metanabolem w koncu to tylko 5 mg dziennie kiedys bralem mass xxl przytylem moze 2 kg po mieisacu(pare dni ominalem ale 3kg wzialem tego prez miesiac) robilem tez tak ze jadlem jakies 8 posilkow dziennie (fast foody\jedzenie w [...]
matty1 - a czym sie kierujesz uznając gainery Olimpu za produkty wybrakowane? Sądze ze ich jakość jest znakomita. A co do Treca Wengrzyn to jest to TREC Mass XXL ( pakowane po 2kg, cena ok 60zl)
ja bym powiedział tak; zanim kupisz sobie MASS XXL, to ustaw się od razu po efedrynę w kolejce.... może po termal fat burner, to się opłaca, najpierw przyrastasz, a potem palisz tłuszczyk, co wyrósł jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki.... i dokup sobie jeszcze dekstrozę, będziesz miał komplet- na maksimum masy, zestaw ten lepszy jest niż [...]
musisz utrzymac dzienne zapotrzebowanie kalorii na poziomie +500kcal od zalecanego dzienniego zapotrzebowania. Ilość białka to 2g/kg masy ciała, węgli dałbym 5g/kg masy ciała i 1g/kg tłuszczu. Możesz ułożyć sobie diete: 3 posiłki normalne + 2 razy MEga mass XXL po 50g. i masz 5 posiłków.
Stacki sa silniejsze od monowodzianów. Na 1 cykl wystarczy w zupelnosci zwykly monohydrat, do tego carbo, jakis gainer i ewentualnie bialko jesli nie mozesz znalezc odpowiedniej ilosci w pozywieniu. Kreatyna Inkospor zamawiaj , do tego ze 2 kg carbo (firma obojetnie), gainer najpopularniejszego, dobrego cenowo i jakosciowo - trec Mass XXL, a [...]
Dolącze sie do tenmatu. A smakowo jak wygladaja ??? mass xxl szamakem i jak dla mnie truskaweka rewelka natromiast czekolada taki se. a jak z mutantem ?pozdro
[...] dobre uniwersalne białko. Ale z twojego postu mozna wywnioskowac ze masz ograniczenia co do aksy także ja bym polecił Ci białko : system protein 80 lub jakiegoś gainerko np: mass xxl w celu uzupełnienia diety. Dodatkowo taurynke , omege3 oraz ZMA apteczane mozesz dorzucić. ja tak mysle ale jezeli decydujesz się na mxpro to ZDECYDOWANIE JESTEM NA [...]
http://www.sfd.pl/temat232814/ 9652405 nick: Rebulus Kamil Kolos ul.Klickiego 36 99-400 Łowicz (o ile dane są prawdziwe) gość zamiast HMB, Mass XXL i kretki Treca wysłał mi butelke z wodą i resztkę jakiejś odżywki Treca. Ale chyba mu coś nie wyszło, bo poczta nie pobrała nic za paczke także nie dajcie sie nabrać.
Ziper69 se tak mysle zrobie jak radzisz kupie jakiegos Gainera nawet tego Mass XXL chodzi byle byl jakis smak wrzuce twarogu zmiksuje i wypije... ino czy wrzucac cala Kostke Twarogu?? i czy moze byc ebz banana ??